I BENEFICI DELLA DANZA ORIENTALE

Lunghe ricerche e studi scientifici hanno riconosciuto che gli esercizi ed i movimenti della danza del ventre sono una tecnica completa, che educa il corpo alla bellezza e la mente alla serenità. Apportando molti benefici a livello spirituale, mentale, emotivo, sessuale e fisico.

-A livello spirituale

Favorisce la pace interiore, la saggezza e la consapevolezza della propria esistenza.

-A livello mentale

Acuisce l’intelligenza, stimola la memoria, favorendo una migliore concentrazione e risvegliando la consapevolezza del momento.

-A livello emotivo

Trasforma le emozioni, conferendo alla donna maggiore femminilità, bellezza e soavità, come anche più fiducia e sicurezza in se stessa.

-A livello sessuale

Stimola tutti gli organi riproduttivi e riequilibra i livelli di ormoni. Aumenta il desiderio sessuale e la voglia di abbandonarsi e condividere intensamente un momento ricco di amore.

-A livello fisico

Attiva la circolazione, favorendo una migliore ossigenazione dei polmoni attraverso una respirazione ritmica, e promuove una maggiore flessibilità ed estensione delle membra, oltre a una maggiore leggerezza. Irrobustisce e tonifica tutti i muscoli delle gambe, delle cosce, dei fianchi, dell’addome, dei glutei e delle braccia. Arrotonda le forme del corpo e consente un miglior funzionamento dei reni- attraverso l’eliminazione dei liquidi in eccesso- e dell’intestino, favorendo la digestione. Allevia le tensioni alla nuca, alle spalle e alle mani. Contribuisce a migliorare i problemi connessi alle mestruazioni e al parto, facilitando la capacità di contrazioni e dilatazione.